隨著今年來(lái)健身事業(yè)的發(fā)展，健身越來(lái)越受到大眾的喜愛，越來(lái)越多的人選擇進(jìn)入健身房調(diào)節(jié)自己的身體。但是多數(shù)人進(jìn)入健身房的時(shí)候都是什么都是健身小白，所以很多的人都會(huì)選擇專業(yè)健身教練的輔助。

為此，南京567GO健身教練培訓(xùn)開設(shè)了私人健身教練必修課程。幫助更多得人走入劍圣行業(yè)成為專業(yè)的而健身教練！課程中注重學(xué)員對(duì)健身知識(shí)的理解與掌握，以及學(xué)員對(duì)各種器械的實(shí)操能力！幫助學(xué)員事假提升自身能力成為專業(yè)的健身教練！

1.課程注重學(xué)員對(duì)健身還是與實(shí)際操作的的理解

2.專業(yè)導(dǎo)師授課，幫助學(xué)員更深刻了解私教行業(yè)

3.傳授學(xué)員銷售技能，幫助學(xué)員更好地適應(yīng)健身教練行業(yè)

適合對(duì)象：想要成為一名合格的私人健身教練的學(xué)員

教學(xué)目的：幫助學(xué)員成為一名專業(yè)的私人健身教練

授課內(nèi)容：

第1階段教學(xué)課程：

PT理論基礎(chǔ)：①人體解剖②生物力學(xué)③功能評(píng)估④運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)⑤心肺訓(xùn)練指引⑥營(yíng)養(yǎng)學(xué)

忠哥秘籍：①實(shí)踐學(xué)習(xí)四階段②目標(biāo)肌肉激活③目標(biāo)肌肉訓(xùn)練④健體明星指導(dǎo)⑤冠軍打造

功能評(píng)估：①案例分析②篩查基本規(guī)則③區(qū)域依賴④選擇性評(píng)估測(cè)試⑤選擇性篩查⑥4×4糾正性訓(xùn)練模型⑦功能性障礙康復(fù)⑧功能性異常解決⑨客戶現(xiàn)狀

第二階段教學(xué)課程：

FUNCTIONALTRAINING 理論：①特定運(yùn)動(dòng)功能②與傳統(tǒng)抗阻力的區(qū)別③發(fā)展歷史及趨勢(shì)④在私教中的應(yīng)用⑤課程安排⑥SMRT原則⑦筋膜系基礎(chǔ)理論⑧課程結(jié)構(gòu)⑨功能性周期變化;⑩本體感受再教育方法?教學(xué)指導(dǎo)技巧

FUNCTIONALTRAINING 實(shí)踐：①穩(wěn)定與補(bǔ)償②運(yùn)動(dòng)支柱正確使用③高低量訓(xùn)練④輕負(fù)載練習(xí)⑤重負(fù)載練習(xí)⑥蹲類變化⑦核心模式⑧SMRT原則⑨上肢模式⑩向量與鐘擺?下肢模式?本體感受再教育

第三階段教學(xué)課程“普拉提”：①普拉提概述②運(yùn)動(dòng)原則③基本原則④禁忌癥狀⑤瑜伽/普拉提

第四階段教學(xué)課程“CPR認(rèn)證”：①起源②基本原則③救護(hù)概論④注意事項(xiàng)⑤生存鏈⑥心肺復(fù)蘇⑦常見急癥⑧創(chuàng)傷救護(hù)⑨突發(fā)事件⑩特殊處理?意外傷害?應(yīng)急救護(hù)程序?骨折固定

第五階段教學(xué)課程“私教銷售”：①營(yíng)銷與贏銷②POS③體驗(yàn)課流程設(shè)計(jì)④場(chǎng)地開發(fā)流程⑤體測(cè)及體測(cè)銷售⑥團(tuán)課教室銷售⑦轉(zhuǎn)介紹與續(xù)課⑧完美流程