如今社會實(shí)行素質(zhì)教育，我們不僅要關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)生活，也要關(guān)注孩子的身心健康。天津藍(lán)鯨體育為12-13歲的孩子開設(shè)12-13歲少年籃球技術(shù)提高課程，希望促進(jìn)孩子的身心共同發(fā)展。

該課程針對性12-13歲的孩子身心發(fā)育特點(diǎn)，在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動鍛煉，尤其以球類運(yùn)動為主，幫助孩子培養(yǎng)協(xié)作精神和思維意識，而且運(yùn)動可以刺激神經(jīng)釋放多巴胺產(chǎn)生愉悅感，讓孩子快樂成長。同時(shí)，還能擁有一個(gè)強(qiáng)健的好身體。

準(zhǔn)備部分：進(jìn)行跑步、舒展等熱身運(yùn)動，調(diào)動孩子情緒。

中間部分：學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃等運(yùn)動，鍛煉孩子協(xié)作能力。

結(jié)束部分：體能訓(xùn)練、拉伸等運(yùn)動，并做一些小游戲。

回顧部分：讓孩子根據(jù)課程安排發(fā)表意見，鍛煉表達(dá)能力。