全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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形體美-玉頸秀頎 形體美-肩若削成 形體美-凹凸美胸 形體美-纖纖玉臂 形體美-腰若約素 形體美-平實(shí)腹部 形體美-蜜桃美臀 形體美-纖纖玉腿
二、女性魅力修煉篇——女人味,靜若清池,動(dòng)若漣漪+1、魅力神態(tài):眼神,表情 讓你的眉毛表達(dá)情感 讓你的眼睛會(huì)說(shuō)話 如何讓眼神有魅力 眼神靈動(dòng)系列訓(xùn)練 杜絕表情紋的笑容訓(xùn)練。 練出價(jià)值百萬(wàn)的微笑。 2、 提升氣質(zhì)的秘訣: 秘訣一:修長(zhǎng)纖細(xì)美頸 秘訣二:優(yōu)雅高貴香肩 秘訣三:纖細(xì)柔軟蜂腰 秘訣四:挺翹蜜桃美臀 秘訣五:挺拔修長(zhǎng)美腿
三、做生活中“魅力十足”的女人+1、氣質(zhì)如松-優(yōu)雅站姿 學(xué)會(huì)構(gòu)造視覺(jué)上的修長(zhǎng) 站姿與頸肩腰背的關(guān)系 站姿與腿部、手部的關(guān)系 明星名媛的儀態(tài)規(guī)范 練出修長(zhǎng)挺拔的站姿 2、氣質(zhì)如竹-得體鞠躬 優(yōu)雅的鞠躬之腰部姿態(tài) 優(yōu)雅的鞠躬之頸部姿態(tài) 優(yōu)雅的鞠躬之眼神表達(dá) 3、氣質(zhì)如鐘-優(yōu)雅坐姿 坐下那一刻,你有與眾不同的感覺(jué) 女性幾種常用場(chǎng)合優(yōu)雅坐姿 升級(jí)拍照上鏡坐姿 4、氣質(zhì)如蓮-優(yōu)雅蹲姿 優(yōu)雅的蹲姿之頭頸姿態(tài) 優(yōu)雅的蹲姿之肩背姿態(tài) 優(yōu)雅的蹲姿之腰部姿態(tài) 優(yōu)雅的蹲姿之腿部方向 優(yōu)雅的蹲姿之眼神的收放 5、氣質(zhì)如水-柔軟手部 女性手部姿態(tài) 女性手部語(yǔ)言的魅力 生活中場(chǎng)合幾種常用的手姿 練出如水般柔軟的手臂、手腕、手指 日常揮手和鼓掌的儀態(tài) 6、氣質(zhì)如花-上鏡美態(tài) 快速找到上鏡方位 拍照時(shí)如何避免手臂顯粗壯 拍照時(shí)如何讓腿顯得修長(zhǎng) 如何在大合影中脫穎而出 拍照時(shí)如何表現(xiàn)好手部姿態(tài) 掌握上鏡基本規(guī)律,多樣運(yùn)用 學(xué)會(huì)運(yùn)用好身邊道具 7、氣質(zhì)如風(fēng)-時(shí)尚優(yōu)雅的步態(tài) 腰背挺直,步態(tài)才顯得高貴 腿部有力量,才能走出輕盈和挺拔 腰胯的運(yùn)用、肩背的配合 頸肩的旋律、頭部的配合 優(yōu)雅的擺臂方式 如何漂亮的亮相、留頭、轉(zhuǎn)身 如何走出時(shí)尚輕盈的步態(tài) 生活中常用的背包步態(tài)
四、中國(guó)旗袍雅韻+身韻練習(xí),旗袍優(yōu)雅站姿 神韻練習(xí),眼神靈動(dòng)、會(huì)說(shuō)話 神韻練習(xí),表情豐富、生動(dòng)含情 穿旗袍時(shí)優(yōu)美的手部姿態(tài) 旗袍韻,團(tuán)扇、等道具運(yùn)用 旗袍步伐,定位轉(zhuǎn)身
五、實(shí)操課+戶外照相實(shí)操 東方旗袍神韻走秀 中式用餐儀態(tài)
女性學(xué)習(xí)禮儀的重要性新華禮伊高級(jí)禮儀師 主講職業(yè)形象、企業(yè)文化建設(shè)、社交禮儀、人際交往與有效溝通等課程。常年參與企事業(yè)單位和黨政機(jī)關(guān)各類形象禮儀和員工素質(zhì)提升培訓(xùn)工作。授課風(fēng)格平實(shí)、大氣,富有感染力,注重互動(dòng)和實(shí)踐性、指導(dǎo)性強(qiáng),深受學(xué)生和學(xué)員喜愛(ài)與歡迎!
中國(guó)新華禮伊院長(zhǎng) 華英雄是出版藝名,原名華平生,本科畢業(yè)于安徽師范大學(xué),專注于傳統(tǒng)古禮的現(xiàn)代應(yīng)用研究,在形體梳理、形象魅力、服飾妝容、色彩搭配,禮儀體態(tài)、優(yōu)雅品味、兩性關(guān)系、心靈拓展、溝通藝術(shù)、親子教育方面為高校和社會(huì)做了大量公益講座!
新華禮伊高級(jí)禮儀師 英語(yǔ)教學(xué)和課題研究32年,并擔(dān)任班主任工作19年。教育還能提高人的修為,增強(qiáng)我們對(duì)于生命的感受力,從而更好的認(rèn)知自己并且不斷的提升自己,我認(rèn)為這是教育的核心目的也是指引我們前行的希望的明燈,所以我們必須重視教育,尊師重道。
ACIC高級(jí)禮儀培訓(xùn)師 近十年服務(wù)飛行與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),培訓(xùn)百余場(chǎng)次,為多家企業(yè)進(jìn)行培訓(xùn),是中國(guó)知名的禮儀培訓(xùn)導(dǎo)師,在授課培訓(xùn)中注重與學(xué)員的互動(dòng)訓(xùn)練配合,同時(shí)融入案例教學(xué),分組討論,互動(dòng)游戲,情景練習(xí)等,在飽滿的授課氛圍中,提升學(xué)員知識(shí)的掌控能力。